Aquagym


Description

L’aquagym est une forme de gymnastique qui se pratique dans l’eau. La pression de l’eau évite les chocs et minimise le risque de courbatures, de claquages ou d’élongations musculaires. Elle procure une sensation de légèreté.

Cette discipline peut être pratiquée sans limite d’âge, que l’on soit nageur ou non.

C’est un sport permettant de travailler différents groupes musculaires, dont les abdominaux, fessiers, cuisses, bras et épaules.

Aquagym

Pour une inscription rapide en Aquagym, vous pouvez télécharger le formulaire d’inscription ci-dessous ainsi que le règlement intérieur du club, imprimer le dossier et le renvoyer COMPLET à l’adresse du club :

Club Léo Lagrange Natation Nantes
2 Boulevard Jean Moulin
44100 Nantes

Règlement Intérieur => Règlement Intérieur

Inscription Aquagym => INSCRIPTION AQUAGYM

Cours

Piscine Jules Verne

Lundi de 12h15 à 13h00
Lundi de 13h05 à 13h50
Mercredi de 18h45 à 19h30
Mercredi de 19h35 à 20h20
Mercredi de 20h25 à 21h10
Mercredi de 21h15 à 22h00

Piscine La Petite Amazonie

Lundi de 19h20 à 20h05
Lundi de 20h10 à 20h55
Lundi de 21h00 à 21h45 

Piscine Léo Lagrange

Mercredi de 10h15 à 11h00
Mercredi de 11h05 à 11h50
Vendredi de 12h15 à 13h00
Vendredi de 13h05 à 13h50
Vendredi de 19h40 à 20h25
Vendredi de 20h30 à 21h15

Cotisation annuelle

  • de 220 € pour un cours par semaine ou 160 euros (cours en rouge)
  • de 280 € pour 2 cours par semaine